ఈ బ్లాగ్ లో పోస్ట చేయబడిన అన్నీ రకాల వంటలు, టిప్స్ సలహాలు కేవలం ఎడ్యుకేషన్ పర్పస్ కొసమే వాటిని ఉపయోగించే ముందు వాటికి సంబందించిన వారి మరియు డాక్టర్ సలహా తీసుకొని ఉపయోగించ మనవి.

Search This Blog

TWW FOLLOWERS

WAIT FOR ADS DEAR


LORD VENKATESWARA SWAMY TEMPLE AT VADEPALLI - EAST GODAVARI DISTRICT - ANDHRA PRADESH - INDIA


BRIEF INFORMATION ABOUT CHAR DHAM TRAVEL


Embroidery Dori Hand Work Blouse


Handmade Embroidery Princess Blouse


Indian E Fashion Special Multi Colored Raw Silk Front Open Blouse


Fabron Embroidered Maroon Designer Blouse For Women


Green Royal Silk Fabric Blouse


Platinum Grey Tissue Blouse


Platinum Yellow Tissue Blouse


Fmb-12 Fabboom Latest Maroon Beautiful Designer Blouse


Loot Lo Creation Fitted Looked Blouse


Loot Lo Creation Actress Looked Blouse


HAIR CARE WITH VUSIRI KAYA - OSIRIKAYA BEAUTY AND HEALTH CARE TIPS


కేశసంరక్షణకు ఉసిరి ఎంతో మేలు. 

రోజూ తాజా ఉసిరిని తినడం లేదా దాని గుజ్జుని కుదుళ్లకు పట్టించడం వల్ల శిరోజాలు బాగా పెరగడంతోబాటు నల్లగా ఉంటాయి. దీంతో చేసే షాంపూలూ నూనెలూ జుట్టుకి ఎంతో మంచివి. ఇవి బాలమెరుపునీ చుండ్రునీ తగ్గిస్తాయి. 

* ఉసిరి రోజూ తింటే కాల్షియం శోషణకు సహాయపడుతుంది. ఫలితంగా ఎముకలూ, దంతాలూ, గోళ్లూ, వెంట్రుకలూ ఆరోగ్యంగా పెరుగుతాయి. ఇందులోని విటమిన్‌-సి శరీరాన్ని ఎండవేడిమి నుంచీ చర్మరోగాల నుంచీ కాపాడటంతోబాటు చర్మాన్ని కాంతిమంతంగా చేస్తుంది.

కేవలం ఆయుర్వేదనిపుణులే కాదు, అల్లోపతీ వైద్యులూ ఉసిరిని ఔషధగని అనే పేర్కొంటున్నారు. ఇందులో యాంటీమైక్రోబియల్‌, యాంటీవైరల్‌గుణాలు అధికంగా ఉన్నాయట. రక్తప్రసారాన్ని మెరుగుపరుస్తుందనీ గ్యాస్ట్రిక్‌ సమస్యల్నీ కొలెస్ట్రాల్‌నీ తగ్గిస్తుందని తేలింది. ఇందులో ఉండే క్రోమియం ఇన్సులిన్‌ స్రావాన్నీ ప్రేరేపిస్తుంది.. ఫలితంగా రక్తంలో చక్కెర నిల్వల్నీ తగ్గించడం ద్వారా హృద్రోగాలూ మధుమేహం... వంటివి రాకుండా అడ్డుకుంటుంది. కొన్ని రకాల క్యాన్సర్లను సైతం తగ్గించగల గుణాలు ఇందులో ఉన్నాయట. మొత్తమ్మీద ఉసిరిలో రోగనిరోధకశక్తి ఎక్కువన్నది స్పష్టమైంది. అందుకే మనదేశంలో పండే ఈ ఉసిరిని పొడి, క్యాండీలు, రసం రూపంలో నిల్వచేసి ప్రపంచవ్యాప్తంగా విక్రయిస్తున్నారు. చూశారుగా మరి, తాజాగా, ఎండుపండుగా లేదా పొడిరూపంలో ఎలా తీసుకున్నా ఉసిరి... ఆరోగ్యసిరి..!

BACHI - MISSING


SUNDAY GOLA


A BEAUTIFUL GOOD HOME AND LOVELY WIFE - ARTICLE IN TELUGU


YOU CRUEL HUBBY


MY HUBBY WILL TAKE CARE OFF


BIRTHDAY / PARTY CAKE MODELS COLLECTION


BEAUTY WITH SAREE - VIDYA BALAN


THE COMPLETE FOOD SOLUTION - PANASA PANDU - THE JACK FRUIT - HEALTH BENEFITS WITH PANASA PANDU - JACK FRUIT IN TELUGU


GUAVA FRUITS GIVES PROCTETION FROM PROTEST CANCER - HEALTH BENEFITS WITH JAMA PANDU


YOGA TIPS FOR PERFECT SLIM


LIST OF GOOD FOOD ITEMS IN VEGETABLES


HEALTH BENEFITS WITH INDIAN LONG PEPPER - PIPPALLU - LONG PEPPER HEALTH BENEFITS 2 PREGNANT WOMEN


Long pepper, sometimes called Indian long pepper, is a flowering vine in the family Piperaceae, cultivated for its fruit, which is usually dried and used as a spice and seasoning.

HELLO MUMMY


RAKUL PREETH SINGH'S OWN DUBBING FOR MOVIES


HUNGER PROOF SIR


TELUGU MAHABHARATHA POEMS AND ITS MEANING IN TELUGU


POOR TREATMENT


HARSHAD MEHTA CLAN


INFORMATION ABOUT FORMATION OF WEST GODAVARI DISTRICT - ANDHRA PRADESH - INDIA - ON 16TH APRIL 1925


DYANAM PURIFIES HUMAN SOUL


SOFTWARE JOBS HUNGAMA


LORD SRI VIGNESWARA SWAMY TELUGU PRAYER


గజాననాయ గాంగేయసహజాయ సదాత్మనే |
గౌరీప్రియ తనూజాయ గణేశాయాస్తు మంగళమ్ || 
నాగయఙ్ఞోపవీదాయ నతవిఘ్నవినాశినే |
నంద్యాది గణనాథాయ నాయకాయాస్తు మంగళమ్ || 
ఇభవక్త్రాయ చేంద్రాది వందితాయ చిదాత్మనే |
ఈశానప్రేమపాత్రాయ నాయకాయాస్తు మంగళమ్ ||
సుముఖాయ సుశుండాగ్రాత్-క్షిప్తామృతఘటాయ చ |
సురబృంద నిషేవ్యాయ చేష్టదాయాస్తు మంగళమ్ ||
చతుర్భుజాయ చంద్రార్ధవిలసన్మస్తకాయ చ |
చరణావనతానంతతారణాయాస్తు మంగళమ్ ||
వక్రతుండాయ వటవే వన్యాయ వరదాయ చ |
విరూపాక్ష సుతాయాస్తు మంగళమ్ ||
ప్రమోదమోదరూపాయ సిద్ధివిఙ్ఞానరూపిణే |
ప్రకృష్టా పాపనాశాయ ఫలదాయాస్తు మంగళమ్ ||
మంగళం గణనాథాయ మంగళం హరసూననే |
మంగళం విఘ్నరాజాయ విఘహర్త్రేస్తు మంగళమ్ ||
శ్లోకాష్టకమిదం పుణ్యం మంగళప్రద మాదరాత్ |
పఠితవ్యం ప్రయత్నేన సర్వవిఘ్ననివృత్తయే ||
|| శ్రీ గణేశ మంగళాష్టకమ్ ||

SINGH SIR JEE


POOR SURYA GOD


BAD ARTIST


PAYING IN INSTALMENTS BROTHER


DIFFICULT TO READ AUTOBIOGRAPHIES


SECURITY CHECK ALL OVER


SIMPLE FLOWERS DAILY MUGGU


GOLDEN GLAMOUR BABE TRISHA KRISHNAN BIG POSTER


HEALTH BENEFITS WITH MUNAGA - DRUMSTICKS IN TELUGU


మునగ తింటున్నారా!

రుచిలోనూ, పోషకాలను అందించడంలోనూ మునగే మేటి. దానిలోని మరిన్ని ప్రత్యేకతలు, ప్రయోజనాలను తెలుసుకుంటే ఇంకా ఇష్టంగా తినేయొచ్చు కదా! 

మహిళలు గర్భం దాల్చినప్పుడు మునగను తప్పనిసరిగా తీసుకోవాలి. దీనివల్ల ప్రసవానికి ముందు, తరవాత వచ్చే ఎన్నో సమస్యలు దూరంగా ఉంటాయి. పాలు బాగా పడతాయి. దీని ఆకులు, పూలకు యాంటీబ్యాక్టీరియల్‌ గుణాలున్నాయి. వీటిని ఆహారంగా తీసుకుంటే విటమిన్‌ సి అధికమోతాదులో శరీరానికి అందుతుంది. ఫలితంగా ఇన్ఫెక్షన్లు దరిచేరవు. వ్యాధి నిరోధక శక్తి పెరుగుతుంది. నెలసరి సమయంలో వచ్చే నొప్పులు అదుపులో ఉంటాయి.

* ఆరోగ్యకరమైన ప్రొటీన్‌లు, ఖనిజాలు మునగలో అధిక మోతాదులో లభిస్తాయి. దీనిలోని క్యాల్షియం, ఐరన్‌, ఇతర విటమిన్‌లు ఎముకలు బలంగా మారేందుకు తోడ్పడతాయి. దీన్ని క్రమం తప్పకుండా తీసుకోవడం వల్ల పిల్లల్లో ఎముక సాంద్రత పెరుగుతుంది.

* మునగాకు, కాయలు రక్త శుద్ధికి తోడ్పడే గుణాలను కలిగి ఉంటాయి. ముఖ్యంగా మధుమేహ బాధితులు మునగ ఆకులకు ఆహారంలో ప్రాధాన్యం ఇవ్వడం వల్ల రక్తంలోని గ్లూకోజ్‌ స్థాయులు నియంత్రణలో ఉంటాయి. పిత్తాశయం పనితీరు మెరుగుపడుతుంది.

* గొంతునొప్పీ, దగ్గూ, గొంతులో ఏదో అడ్డుపడ్డట్లు అనిపించడం వంటి సమస్యలతో ఇబ్బంది పడుతున్నప్పుడు వేడివేడిగా ఒక కప్పు మునగ సూప్‌ తాగి చూడండి. ఈ సమస్యలన్నీ ఇట్టే తొలగి పోతాయి. శ్వాసకోస ఇబ్బందులతో బాధపడేవారు మునగాకు, మునక్కాయలను తరచూ తీసుకుంటే మంచిది. మునగ శరీరంలోని వ్యర్థాలను శక్తిమంతంగా బయటకు పంపించగలుగుతుంది.

BIG POST OF GLAMOROUS BEAUTY TRISHA


HAIR BOMB BAYYA


VERY HOT SUMMER U KNOW THIS YEAR 2016


BIG POSTER OF GODDESS SRI KANAKA DURGA


HINDU GODs MARRIAGE


LinkWithin

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...