ఈ బ్లాగ్ లో పోస్ట చేయబడిన అన్నీ రకాల వంటలు, టిప్స్ సలహాలు కేవలం ఎడ్యుకేషన్ పర్పస్ కొసమే వాటిని ఉపయోగించే ముందు వాటికి సంబందించిన వారి మరియు డాక్టర్ సలహా తీసుకొని ఉపయోగించ మనవి.

Search This Blog

TWW FOLLOWERS

BOLLYWOOD MAGAZINE BEAUTY DAISYSHAH





BOLLYWOOD HOT BABE DAISY SHAH





BEAUTIFUL SAREE BABE NEETUCHANDRA





CUTE AND BOLD NAMITHA




BEAUTIFUL BABE NAMITHA LATEST GLAMOUR PICS




A TRIBUTE TO DR.N.T.RAMA RAO


EGG BIRYANI RECIPE MAKING IDEAS


MARGARET HELLO


LEGENDARY PERSONS AND THEIR LIFE SPAN


AMAZING BENEFITS OF DRINKING HOT WATER


వేణ్నీళ్లతో మేలెంతో....!

చల్లగా ఉన్నప్పటికంటే నీళ్లు కాస్త వేడిగా ఉన్నప్పుడు తాగితే బోలెడు ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను సొంతం చేసుకోవచ్చంటున్నారు నిపుణులు...

* బరువు తగ్గాలనుకునేవారికి ఇవెంతో మేలుచేస్తాయి. వేడినీళ్లు తీసుకోవడం వల్ల శరీర ఉష్ణోగ్రత కొద్దిగా పెరుగుతుంది. దాంతో జీవక్రియారేటూ ఇనుమడిస్తుంది.

* వేడి నీళ్లూ అధిక ఆకలిని అదుపులో ఉంచుతాయి. ఇవన్నీ బరువుని అదుపులో ఉంచేందుకు ఉపయోగపడతాయి.

* శరీరాన్ని తాజాగా కనిపించేలా చేయడంతోపాటు యాక్నె వంటి సమస్యలకు వీటితో చుక్కపెట్టొచ్చు. వీటితో చర్మం సాగేతత్వం పెరుగుతుంది. ముడతలు, పొడిచర్మం, నల్లటి వలయాలు వంటివన్నీ అదుపులో ఉంటాయి. వేడి నీళ్లకు కాస్త తేనె, నిమ్మరసం కలిపి తీసుకోవడం వల్ల వ్యాధినిరోధక శక్తీ పెరుగుతుంది.

* వేడినీళ్లు మీ శరీరంలోని చెడువ్యర్థాలని తొలగిస్తాయి. రాత్రిపూట ఆహారంతోపాటూ గోరువెచ్చని నీళ్లను తీసుకోవడం మంచిది. మసాలా పదార్థాలు ఎక్కువగా తీసుకున్నప్పుడు గ్లాసు గోరువెచ్చని నీళ్లు తాగితే చక్కగా జీర్ణమవుతుంది. మలబద్ధకం అదుపులోకి వస్తుంది.

* జలుబు, దగ్గు వంటి సమస్యలకు పరిష్కారంగానూ వేడినీటిని తీసుకోవచ్చు. శ్వాసకోశ ఇబ్బందుల నుంచి ఉపశమనం ఉంటుంది. ఒళ్లు నొప్పులుగా అనిపించినప్పుడు వేడినీళ్లు తీసుకుంటే రక్తప్రసరణ సక్రమంగా జరిగి ఉపశమనం లభిస్తుంది.

ROBO MARRIAGE


MISGUIDE GURU


GODDESS SRI MAHA LAKSHMI DEVI PICS AND PHOTOS





NIZ COMICS


FEMALE CHILD PLAYING MUGGU


CHILD - WOMEN RANGOLI ART


TOLLYWOOD LEGENDARY MOVIE - RANGULARATNAM


HIGHEST MAGICAL WALL


STORY ABOUT SIBHI CHAKRAVARTHY IN TELUGU


PANDHITHARAYULU AND HIS CHARACTER - TELUGU MORAL STORY


TWO BEAUTIFUL WOMEN



Venkatachalapathy Tanjore painting


LinkWithin

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...