TELUGU WEB WORLD: Papaya Fruit Health Tips

Showing posts with label Papaya Fruit Health Tips. Show all posts

REDUCE TENSION PROBLEMS WITH BOPPAYYA

BOPPAYYA GOPPA AUSHADHAGARAM - MEDICINAL VALUES OF PAPAYA FRUIT

MIX LIME JUICE WITH PAPAYA FRUIT GIVES MORE HEALTH - BOPPAYA FRUIT HEALTH BENEFITS IN TELUGU

హెల్తీ ఫ్రూట్స్ లో బొప్పాయి ఒకటి. బొప్పాయిని నేరుగా అలాగే తీసుకొనే కంటే కొద్ది నిమ్మరసం మిక్స్ తీసుకోవడం వల్ల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు రెట్టింపు అవుతాయి . మూడు చెంచాల బొప్పాయి జ్యూస్ లో 1 టేబుల్ స్పూన్ లెమన్ జ్యూప్ మిక్స్ చేసి బాగా మిక్స్ చేయాలి. తర్వాత దీన్ని తాగడం వల్ల ఆరోగ్యానికి మెరుగైన ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది.బొప్పాయి, నిమ్మరసం కాంబినేషన్ డ్రింక్ ను ప్రతి రోజూ ఉదయం పరగడపున తీసుకోవడం వల్ల చాలా ఎఫెక్టివ్ గా పనిచేస్తుంది . మన శరీరంలో వివిధ అవయావాల మీద ప్రత్యేకంగా పనిచేయడంతో పాటు, వాటి ఆరోగ్యానికి రక్షణ కల్పిస్తుంది. ఈ రెండి మిశ్రమం శరీరంలో కొన్ని ఎలిమెంట్స్ ను ప్రత్యేకంగా ట్రీట్ చేస్తుంది. మరి ఈ రెండింటి కాంబినేషన్ డ్రింక్ లో ఉండే అమేజింగ్ బెనిఫిట్స్ ఏంటో తెలుసుకుందాం..

1. హార్ట్ డిసీజ్ లను నివారిస్తుంది బొప్పాయి మరియు నిమ్మరసంలో రెండింటిలో విటమిన్ సి, బి మరియు యాంటీఆక్సిడెంట్స్ పుష్కలంగా ఉన్నాయి . ఇవి బ్లడ్ సర్క్యులేషన్ మెరుగుపరుస్తుంది. బ్లడ్ ఫ్యాట్ లెవల్స్ ను నివారిస్తుంది . ముఖ్యంగా హార్ట్ కు సంబంధించిన అథిరోస్కెలోరిస్ మరియు కార్డియో వ్యాస్కులర్ డీస్ లను నివారిస్తుంది

2. వ్యాధినిరోధక శక్తిని పెంచుతుంది బొప్పాయి జ్యూస్ మరియు నిమ్మరసం కాంబినేషన్ డ్రింక్ లో విటమిన్స్, మినిరల్స్, ఫొల్లెట్, పొటాషియం, మొదలగునవి అధికంగా ఉన్నాయి. ఇవి మన శరీరానికి అవసరమయ్యే న్యూట్రీషియన్స్ ను పుష్కలంగా అందిస్తుంది. దాంతో వ్యాధినిరోధకశక్తి స్ట్రాంగ్ గా పెరుగుతుంది.

3. జీర్ణశక్తిని మెరుగుపరుస్తుంది బొప్పాయి మరియు నిమ్మరసం కాంబినేషన్ డ్రింక్ లో ఉండే బీటా కెరోటిన్ మరియు విటమిన్స్ పేగుల్లో హెల్తీ బ్యాక్టీరియాను ఉత్పత్తి చేస్తుంది . ఎసిడిటి లెవల్స్ ను తగ్గిస్తుంది. దాంతో జీర్ణశక్తి పెరుగుతుంది.

4. క్యాన్సర్ నివారిస్తుంది బొప్పాయి మరియు నిమ్మరసం కాబినేషన్ డ్రింక్ క్యాన్సర్ కణాల మీద పోరాడుతుంది . క్యాన్సర్ నివారిస్తుంది . ముఖ్యంగా కోలన్ , ప్రొస్టేట్, మరియు బ్లడ్ క్యాన్సర్ లను నివారిస్తుంది . ఇది శరీరంను డిటాక్సిఫై చేస్తుంది. శరీరంలో చలనంలేని కణాలను తొలగిస్తుంది.

5.ఆర్థరైటిస్ నివారిస్తుంది బొప్పాయి మరియు నిమ్మరసంలో ఉండే యాంటీఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలు బ్లడ్ సర్క్యులేషన్ పెంచుతుంది మరియు వాపు తగ్గిస్తుంది. జాయింట్ పెయిన్, తలనొప్పి మరియు ఆర్థరైటిస్ నొప్పులను నివారించడంలో గ్రేట్ గా సహాయపడుతుంది.

6. కంటి చూపును మెరుగుపరుస్తుంది ఈ హెల్తీ డ్రింక్ కంటి చూపును మెరుగుపరుస్తుంది . ఈ కాంబినేషన్ డ్రింక్ లో ఉండే విటిమిన్ ఎ మరియు విటమిన్ సిలు ఆప్టిక్ లెవల్స్ ను పెంచుతుంది. ఇది కంటి ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడంలో గ్రేట్ గా సహాయపడుతుంది . ఇది కంటి ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుతుంది

7. ఒత్తిడి తగ్గిస్తుంది బొప్పాయి మరియు నిమ్మరసం కాంబినేషన్ డ్రింక్ లో విటమిన్ సి అధికంగా ుంటుంది. ఇది ఒత్తిడి తగ్గించడంలో గ్రేట్ గా సహాయపడుతుంది. ఒత్తిడి తగ్గించడానికి అవసరమయ్యే హార్మోనుల ఉత్పత్తిని పెంచడంలో గ్రేట్ గా సహాయపడుతుంది.

BOPPAYYA CHETTU UPAYOGALU

బొప్పాయి చెట్టు యొక్క ఉపయోగాలు -

* దీని పువ్వు నలిపి పేనుకొరికిన చోట రుద్దిన మరలా వెంట్రుకలు వచ్చును. ఇలా 4 నుంచి 5 దినములు చేయవలెను .

* దీని కాండము కి గాటు పెట్టిన పాలు కారును. ఆ పాలని 2 నుంచి 3 సార్లు పూసిన తామర , గజ్జి చిడుము మానును .

* ఈ పాలను 60 చుక్కలు దానికి సమానంగా పంచదార కలిపి మూడు సమాన భాగాలుగా చేసి మూడు పూటలా ఇవ్వవలెను . ఈ ప్రకారం ఇవ్వడం వలన అగ్నిమాన్ద్యం ( Dyspepsia) మానును .

* ఈ పాలు లొపలికి తీసుకొవడం వలన ప్లీహం

లివర్ పెరుగుట పోగొట్టును .

* పచ్చికాయ తీసుకొచ్చి నిలువునా కత్తితో గీతలు పెట్టిన పాలు కారును . ఆ పాలను ఒక చిప్పలో గాని , గాజుగిన్నెలో గాని తీసుకుని కాలుచున్న ఇసుకలో పెట్టిన తెల్లని చూర్ణం అగును. ఇలా అవడానికి 24 గంటల సమయం పట్టును . ఈ చూర్ణం పెద్దవారికి రోజుకీ ఒక్కసారి 2 గొధుమ గింజల ఎత్తు పంచదారతో గాని , పాలతో కాని లొపలికి ఇవ్వవలెను. మిక్కిలి జీర్ణశక్తిని ఇచ్చును.

* బొప్పాయకాయ పాలు తేలుకుట్టిన చోట రాయడం వలన తేలువిషం హరించును.

* పచ్చికాయ వండుకుని తినిన బాలింతలకు పాలు సక్రమంగా వచ్చును.

* బొప్పాయి ఆకు నూరి కట్టిన బోదకాలు వ్యాధి హరించును.

* బొప్పాయికాయ ముక్కలను మాంసం నందు వేసి వండిన మాంసం మెత్తగా ఉడుకును.

* మొలలవ్యాధి కలిగినవారు బొప్పాయి పండు తినిన మొలలు తగ్గును .

* పండు యొక్క గుజ్జు వంటికి పూసిన శరీరం పేలినట్టు ఉండటం మానును .

ముఖ్య గమనిక -

ఈ బొప్పాయిని ఎక్కువ తీసుకోకూడదు. ఆలస్యంగా జీర్ణం అగును. కఫవాతము పెంచును. ముఖ్యంగా గర్బిణి స్త్రీలకు పచ్చికాయని ఇవ్వకూడదు. దీనికి రుతురక్తం జారీచేసే గుణం ఉన్నది. కావున గర్భస్రావం అయ్యే అవకాశం ఉన్నది. కడుపు నిండుగా తిని ఈ బొప్పాయి పండు తినిన జ్వరం వచ్చును. కావున తక్కువ మోతాదులో తీసుకొవడం మంచిది.

దీనికి విరుగుళ్లు -

శొంటి , పిప్పిలి , మిరియాల చూర్ణం లేక కషాయం తీసుకోవడం .

************** కాళహస్తి వెంకటేశ్వరరావు **************

NATURAL HEALTHY FRUIT BOPPAYA - PAPAYA - HEALTH WITH NATURAL BOPPAYA FRUIT IN TELUGU

MEMORY LOSS PROBLEM - GONE WITH EATING PAPAYA AND BOPPAYA FRUIT REGULARLY

PAPAYA ACTS AS BEAUTICIAN - PAPAYA FACE PACK REMOVES PIMPLES EFFECTIVELY

BEAUTY PACK WITH PAPAYA FOR PIMPLES REMOVAL

BOPPAYA / PAPAYA FRUITS FACE PACK FOR BEAUTINESS TO WOMEN

HEALTHY VITAMINS CONTENT FOUND IN PAPAYA - VITAMIN - A, C, E IN PAPAYA PUT CHECKS TO OBESITY

బొప్పాయితో శక్తి

బొప్పాయిని తినండి..
శక్తి పెంచుకోండి అంటున్నారు.. ఆరోగ్య నిపుణులు.

• బొప్పాయి వ్యాధినిరోధక శక్తిని పెంచుతుంది. విటమిన్ ఎ, సి, ఇ లు కలిగివుండే బొప్పాయిని తీసుకోవడం ద్వారా ఒబిసిటీకి చెక్ పెట్టవచ్చునని న్యూట్రీషన్లు అంటున్నారు.

• శరీరంలోని చెడు కొలెస్ట్రాల్‌ను నియంత్రించాలంటే రోజూ పరగడుపున ఒక కప్పు బొప్పాయిని తీసుకోవడం మంచిది.

• బొప్పాయిలో పీచు పదార్థాలెక్కువ. జీర్ణ సమస్యలను దూరం చేస్తుంది. శరీరానికి ఎనర్జీనిస్తుంది.

• చర్మ వ్యాధులను నయం చేస్తుంది. చర్మ సంరక్షణకు ఎంతో మేలు చేస్తుంది. చర్మం ప్రకాశవంతమవుతుంది.

• కంటికి మేలు చేస్తుంది. దృష్టిలోపాలను నయం చేయడంలో బొప్పాయి దివ్యౌషధంగా పనిచేస్తుంది.

• గుండె సంబంధిత వ్యాధులను నయం చేయడంతో పాటు క్యాన్సర్‌ను నిరోధిస్తుందని ఆరోగ్య నిపుణులు అంటున్నారు.