గోమూత్రం గోమయంచైవ క్షీరదధి ఘ్రుతంతథా
పంచరాత్రం తదాహారం పంచగవ్యేన శుధ్యతి.
(వశిష్ఠ స్మ్రుతి 11-380)
ఎవరైతే పంచ గవ్యములనయిన గోమూత్రం, గోమయం, క్షీర,
పెరుగు,నెయ్యిలను ఆహారంగా గ్రహించి పంచరాత్రులు ఉపవాసం చేసినచో
వారి సకల మహాపాపములు తొలగిపోవునని స్మ్రుతి వాక్యము.